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Mineralwasser – Wichtig für die gesunde Ernährung

Mineralwasser – Gesunde Ernährung – Bildquelle: Uwe Steinbrich  / pixelio.de Zu einer gesunden Ernährung zählen Vitamine, Ballaststoffe sowie ungesättigte Fettsäuren. In vielen Ernährungsratgebern spielt daher häufig hauptsächlich die Ernährung eine Rolle. Was bei vielen Gesundheitsmagazinen allerdings zumeist zu kurz kommt, sind die Mineralstoffe und Spurenelemente.